Арт-бук, творчество в блокнотах - оно мне надо?

Моя любимая преподавательница живописи, художник и арт-терапевт устраивает творческий марафон на семь дней (да, считайте это рекламой, она того заслуживает!). И результатом этого марафона станет наш авторский арт-бук. В целом, я слышала, что это такое. Ну кто не слышал, интернет пестрит иллюстрациями.

И ни одна из них не вызывает во мне энтузиазма. Я, видать, жуткий прагматик. Но ни один из услышанных и прочитанных аргументов не подействовал. Старые открытки систематизировать? Ой, выкинуть. Если жалко, отсканировать и выкинуть. Старые фото? У меня нет бесхозных. Либо черно-белые в альбомах у мамы, либо отсканированы и на флэшке в безопасности. Записывать страхи, проблемы, обиды? Отличная практика, только такие тетради потом выкидываются. Оберточки, билетики из путешествия? Инстаграм мой лучший друг :) И вообще не представляю, почему мне бы захотелось потом хранить это дома.

Зато. Я нашла два очень убедительных аргумента в интернете - специально для неромантичных натур, любящих минимализм. 1. Тренировка Артбук – это тренировка, он формирует привычку творить. Это наверно одно из самых важных значений артбука – он позволяет никогда не останавливаться и даже когда нет настроения и вдохновения продолжать работу и, в итоге, вернуть то и другое.

2. Улучшение зрения, цветовосприятия

У нас у всех бывают тяжелые жизненные периоды. Меня поразило когда я вычитала о том, что и это можно отразить через рисование. В книге по артбукам автор рассказыват, как один молодой человек лечит больные глаза. В своем артбуке он зарисовывал мир таким как его видит... и со всеренем оказалось, что очень здорово видно как помогает лечение: его рисунки становились все четче и ярче.

И ещё мне понравилась ссылка, случайно выпавшая в поиске на тему творческих проектов: http://kniga.biz.ua/pdf/4077-n-ratkovski-book-3.pdf

Особенно, где говорится о том, где взять время для новых привычек и ритуалов. Актуальная проблема для каждого, особенно для замужней женщины.

#марафонхудожника #внутреннийкритик